関東で女性一人旅をするなら、温泉にゆっくり入り、食事も人目を気にしにくい部屋食の宿を選ぶと、自分のペースで過ごしやすくなります。
箱根や湯河原、伊香保、みなかみ、秩父、板室温泉、南房総など、関東には一人利用と部屋食の両方を選べる温泉宿があります。
ただし、「部屋食」と書かれていても、朝夕とも部屋食の宿と、夕食だけ部屋食で朝食は食事会場になる宿があります。
この記事では、女性の一人旅で利用を検討しやすい関東の温泉宿8軒を取り上げ、食事場所や温泉、一人旅で注目したいポイントをわかりやすく紹介します。
この記事でわかること
・女性一人旅で部屋食を楽しめる関東の温泉宿8選
・朝夕部屋食と夕食部屋食の違い
・一人温泉旅で宿を選ぶポイント
・予約前に確認しておきたい注意点がわかります。
関東で女性一人旅におすすめの温泉宿8選を比較
まずは、今回紹介する8軒のエリア、部屋食の内容、一人旅で注目したい特徴をまとめます。
特に食事場所を重視する場合は、「朝夕とも部屋食」なのか「夕食のみ部屋食」なのかを確認して選ぶのがポイントです。
| 宿 | エリア | 部屋食 | 一人旅での特徴 |
|---|---|---|---|
| 源泉宿なでしこ | 神奈川・湯河原 | 朝夕とも部屋食 | 一日二組の小さな宿・客室で源泉を楽しめる |
| 結いの宿 彌榮館 | 神奈川・箱根湯本 | 朝夕とも部屋食の一人旅プランあり | 箱根湯本で温泉と部屋食を楽しみやすい |
| 山家荘 | 神奈川・箱根湯本 | 朝夕とも部屋食 | 離れの一人旅専用プランあり |
| 旅館さくらい | 群馬・伊香保 | 朝夕とも部屋食の一人旅プランあり | 伊香保温泉と貸切風呂を楽しめる |
| 天空の湯 なかや旅館 | 群馬・湯檜曽 | 夕食は部屋食・朝食は会場 | 一人旅プランと貸切露天風呂あり |
| 須崎旅館 | 埼玉・秩父郡小鹿野 | 朝夕とも部屋食 | 一人旅プランと貸切温泉露天風呂あり |
| 板室温泉 大黒屋 | 栃木・板室温泉 | 朝夕とも部屋食 | 一人利用向け客室・プランを選べる |
| 満ちてくる心の宿 吉夢 | 千葉・鴨川 | 女性一人旅向け部屋食プランあり | 女性限定一人旅プランと露天風呂 |
「絶対に食事会場を避けたい」という方は、朝夕とも部屋食と明記されたプランから探すと条件を絞りやすくなります。

部屋食の条件は宿全体ではなく、宿泊プランや客室によって異なる場合があります。予約画面の食事場所まで確認しておくと安心です。
女性一人旅で部屋食を楽しめる関東の温泉宿8選
ここからは、8軒それぞれの特徴を詳しく見ていきます。
女性一人でも自分のペースを保ちやすいか、温泉と部屋食をどのように楽しめるかを中心に整理します。
源泉宿なでしこ|湯河原で静かに過ごしたい一人旅に
源泉宿なでしこは、神奈川県の湯河原にある一日二組だけの小さな温泉宿です。
にぎやかな大型旅館よりも、静かな場所で自分の時間を過ごしたい女性の一人旅に注目したい宿です。
食事は朝夕とも部屋食で提供されるプランがあり、ほかの宿泊客がいる食事会場へ移動せずに食事を楽しめます。
客室には源泉掛け流しの湯が用意されており、好きな時間に温泉を楽しみやすいのも特徴です。
温泉、食事、休憩をできるだけ客室中心で完結させたい方に向いています。
客室数が少ない宿なので、希望する日が決まっている場合は、一人利用できるプランと空室を早めに確認するとよいでしょう。
このホテルのポイント:向いている人は静かな宿で過ごしたい女性一人旅。魅力は朝夕部屋食と客室で楽しめる源泉。確認ポイントは希望日の一人利用プランと食事条件です。
結いの宿 彌榮館|箱根湯本で朝夕部屋食を楽しみたい方に
画像出典:楽天トラベル
| ホテル名 | 箱根湯本温泉 彌榮館(やえいかん) |
|---|---|
| 読み方 | はこねゆもとおんせん やえいかん |
| 特色 | 箱根湯本駅から徒歩5分。貸切露天風呂や貸切風呂が無料。食事はもちろん朝夕共にお部屋にお持ち致します。 |
| 所在地 | 神奈川県足柄下郡箱根町湯本484 |
| アクセス | 小田急線直通箱根湯本駅下車、徒歩6分と至近な距離にあります |
| レビュー | ★3.72396件▶口コミの詳細を見る |
| 詳細評価 | 総合 ★3.72サービス ★3.83立地 ★4部屋 ★3.67設備・アメニティ ★3.53風呂 ★3.59食事 ★3.94 |
| 客室数 | 全20室 |
| 主な設備 | 館内設備:箱根湯本駅よりオレンジ色と白色の送迎共同運行バスにて送迎あり、大浴場、露天風呂、禁煙ルーム、自動販売機、送迎バス / 駐車場:有り 14台(無料) |
| 料金目安 | 21,780円~ |
画像出典:楽天トラベル
結いの宿 彌榮館は、箱根湯本で温泉旅館らしい滞在を楽しみたい一人旅の候補です。
一人旅向けの宿泊プランでは、朝食と夕食を客室で楽しめる内容が用意されています。
一人で食事会場へ行くことに抵抗がある方でも、客室で自分のペースを保ちながら食事をしやすいのが魅力です。
箱根湯本は鉄道で訪れやすく、車を運転しない一人旅でも行き先の候補に入れやすい温泉地です。
アクセスのしやすさと朝夕部屋食の両方を重視する女性に検討しやすい宿です。
客室タイプや貸切温泉の利用条件はプランによって異なるため、予約するときは一人旅プランの詳細まで確認しましょう。
このホテルのポイント:向いている人は電車で箱根へ行きたい一人旅。魅力は朝夕の部屋食と箱根湯本という立地。確認ポイントは一人利用できる客室と貸切温泉の利用条件です。
山家荘|箱根の離れで一人の時間を大切にしたい方に
画像出典:楽天トラベル
| ホテル名 | 箱根湯本温泉 離れ山家荘 |
|---|---|
| 読み方 | はこねゆもとおんせん はなれやまがそう |
| 特色 | 全室離れお部屋食の宿 |
| 所在地 | 神奈川県足柄下郡箱根町湯本592 |
| アクセス | 箱根湯本駅より徒歩にて約10分 |
| レビュー | ★4.3853件▶口コミの詳細を見る |
| 詳細評価 | 総合 ★4.38サービス ★0立地 ★0部屋 ★0設備・アメニティ ★0風呂 ★0食事 ★0 |
| 客室数 | 全5室 |
| 主な設備 | 館内設備:喫茶、夜食コーナー、宴会場、会議室、露天風呂、売店、茶室、送迎バス / 駐車場:有り(本館仙景の駐車場をご利用ください。水車が目印です。無料 予約不要) |
| 料金目安 | 19,950円~ |
画像出典:楽天トラベル
山家荘は、箱根湯本にある全五棟の離れで過ごせる温泉宿です。
一人旅専用プランが用意されており、朝食と夕食はいずれも部屋食となっています。
各離れには半露天風呂があり、源泉の湯を客室で楽しめるのも大きな特徴です。
さらに貸切風呂や、併設施設の大浴場などを利用できるプランもあり、温泉を中心に過ごしたい旅と相性があります。
離れ、部屋食、客室の温泉という組み合わせで、一人の時間を優先したい方に向いています。
通常の和室旅館とは過ごし方や料金帯が異なるため、自分へのご褒美旅行として予算も含めて比較するとよいでしょう。
このホテルのポイント:向いている人は離れで静かに過ごしたい女性。魅力は朝夕部屋食と客室の半露天風呂。確認ポイントは宿泊日ごとのプラン、料金、客室条件です。
旅館さくらい|伊香保で朝夕部屋食と温泉を楽しむ一人旅に
画像出典:楽天トラベル
| ホテル名 | 伊香保温泉 旅館 さくらい |
|---|---|
| 読み方 | いかほおんせん りょかん さくらい |
| 特色 | 喧騒を離れた小宿。4名まで夕食お部屋出し。小ぶりながら上州の山々を一望する展望露天風呂 |
| 所在地 | 群馬県渋川市伊香保町伊香保210-2 |
| アクセス | JR上越線 渋川駅より伊香保温泉行きバス、又は車で20分。関越自動車道 渋川伊香保ICより30分。 |
| レビュー | ★4.261,204件▶口コミの詳細を見る |
| 詳細評価 | 総合 ★4.26サービス ★4.26立地 ★4.12部屋 ★4.37設備・アメニティ ★4.16風呂 ★4.33食事 ★4.41 |
| 客室数 | 全31室 |
| 主な設備 | 館内設備:送迎は町内に限り、駅までの送迎はございません(時間帯午前8時-10時、午後15時-18時)、大浴場・展望露天風呂が各1つずつ、ティーラウンジ、ラウンジ、ナイトクラブ、居酒屋コーナー / 駐車場:有り 80台 無料 予約不要 チェックイン前ご利用可能 |
| 料金目安 | 6,600円~ |
画像出典:楽天トラベル
旅館さくらいは、群馬県の伊香保温泉で一人旅向けプランを選べる温泉旅館です。
一人旅プランには朝食と夕食を客室で用意する内容があり、食事の時間を周囲に気兼ねせず過ごせます。
大浴場や展望露天風呂では、伊香保温泉の白銀の湯を楽しめます。
貸切風呂を利用できるプランもあるため、大浴場だけでなくプライベートな入浴時間を取りたい方にも選択肢があります。
朝夕とも部屋食にしたい方は、食事場所に「朝・夕お部屋食」と明記された一人旅プランを選ぶことが大切です。
伊香保では石段街の散策もできるため、宿でのんびりする時間と温泉街歩きの両方を組み合わせたい旅にも向いています。
このホテルのポイント:向いている人は伊香保温泉と部屋食の両方を楽しみたい方。魅力は一人旅向け朝夕部屋食プラン。確認ポイントは貸切風呂の料金や利用条件です。
天空の湯 なかや旅館|貸切露天風呂も楽しみたい群馬一人旅に
画像出典:楽天トラベル
| ホテル名 | 水上温泉郷 湯檜曽温泉 天空の湯 なかや旅館 |
|---|---|
| 読み方 | みなかみおんせんごう ゆびそおんせん てんくうのゆ なかやりょかん |
| 特色 | 4万組以上のママパパに選ばれた赤ちゃんファーストの温泉宿★安心の設備でママもほっと一息できる癒し時間 |
| 所在地 | 群馬県利根郡みなかみ町湯桧曽93 |
| アクセス | 車:水上ICから約15分 車以外:上越線ゆびそ駅より徒歩5分、又は水上駅よりバス・タクシーで約10分 |
| レビュー | ★4.68528件▶口コミの詳細を見る |
| 詳細評価 | 総合 ★4.68サービス ★4.84立地 ★4.56部屋 ★4.65設備・アメニティ ★4.62風呂 ★4.78食事 ★4.77 |
| 客室数 | 全16室 |
| 主な設備 | 館内設備:大浴場、露天風呂、児童遊園施設、自動販売機、ゲームコーナー、スキー乾燥室、パソコン利用可、マッサージサービス / 駐車場:有り 16台 無料 |
| 料金目安 | 7,700円~ |
画像出典:楽天トラベル
天空の湯 なかや旅館は、群馬県みなかみ町の湯檜曽温泉にある温泉旅館です。
一人利用向けの宿泊プランでは、夕食を客室で食べられる内容が用意されています。
朝食は食事会場でのスタイルとなるため、朝夕とも完全な部屋食を希望する方は、この違いを理解して選ぶ必要があります。
一方で、一人旅プランには貸切露天風呂を利用できる内容があり、一人で温泉を楽しむ時間を取りやすいのが特徴です。
夕食は部屋でゆっくり食べたいけれど、朝食は会場でも気にならないという方に候補となります。
客室によって定員や利用できる曜日が異なるため、一人利用できる部屋と宿泊日を確認して予約しましょう。
このホテルのポイント:向いている人は夕食部屋食と貸切露天風呂を重視する方。魅力は一人旅プランと湯檜曽温泉。確認ポイントは朝食が会場食になることと利用可能日です。
須崎旅館|秩父で朝夕部屋食と貸切温泉を楽しみたい方に
画像出典:楽天トラベル
| ホテル名 | 小鹿野温泉 香り豊かな花のおもてなし 須崎旅館 |
|---|---|
| 読み方 | おがのおんせん すざきりょかん |
| 特色 | 秩父の野菜、米、味噌にこだわった郷土料理を食べて、色柄浴衣で、歌舞伎がさかんな歴史ある小鹿野町散策! |
| 所在地 | 埼玉県秩父郡小鹿野町小鹿野1815 |
| アクセス | 西武鉄道 西武秩父駅、または秩父駅より西武バス「小鹿野車庫行」にて「小鹿野町」下車、徒歩約1分 |
| レビュー | ★4.46543件▶口コミの詳細を見る |
| 詳細評価 | 総合 ★4.46サービス ★4.6立地 ★4.3部屋 ★4.34設備・アメニティ ★4.25風呂 ★4.44食事 ★4.66 |
| 客室数 | 全14室 |
| 主な設備 | 館内設備:露天風呂は貸切専用です、宴会場、大浴場、露天風呂、売店、自動販売機、送迎バス、ファックス送信可 / 駐車場:有り 20台 無料 予約不要 |
| 料金目安 | 6,000円~ |
画像出典:楽天トラベル
須崎旅館は、埼玉県秩父郡小鹿野町にある温泉旅館です。
一人旅向けプランでは、夕食と朝食を客室で食べられるため、人の多い食事会場を避けたい方にも利用しやすい内容です。
一人旅用として利用できる和室もあり、読書や仕事などをしながら静かに過ごすスタイルにも合います。
温泉は貸切露天風呂で楽しめ、予約時間内は周囲を気にせず入浴できます。
食事も温泉もできるだけプライベートな環境にしたい一人旅に注目したい宿です。
なお、大浴場と貸切露天風呂では湯の条件が異なるため、温泉を目的にする場合はどのお風呂が温泉なのかを確認して利用しましょう。
このホテルのポイント:向いている人は秩父方面で静かな一人旅をしたい方。魅力は朝夕部屋食と貸切温泉露天風呂。確認ポイントは貸切風呂の予約時間と各浴場の湯の違いです。
板室温泉 大黒屋|食事も客室でゆっくり過ごす保養旅に
画像出典:楽天トラベル
| ホテル名 | 板室温泉大黒屋 保養とアートの宿 |
|---|---|
| 読み方 | いたむろおんせんだいこくや ほようとあーとのやど |
| 特色 | 栃木県那須・板室の大自然の中に静かに佇む、隠れ家のような旅館「保養とアートの宿」板室温泉大黒屋 |
| 所在地 | 栃木県那須塩原市板室856 |
| アクセス | 東京から2時間 那須塩原駅より送迎タクシーで30分 東北道黒磯板室ICから車で20分 |
| レビュー | ★4.69212件▶口コミの詳細を見る |
| 詳細評価 | 総合 ★4.69サービス ★4.72立地 ★4.62部屋 ★4.67設備・アメニティ ★4.59風呂 ★4.72食事 ★4.69 |
| 客室数 | 全31室 |
| 主な設備 | 館内設備:送迎タクシー、喫茶、大浴場、サウナ、露天風呂、禁煙ルーム、売店、自動販売機 / 駐車場:有り 20台 無料 予約不要 |
| 料金目安 | 26,400円~ |
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板室温泉 大黒屋は、栃木県那須塩原市の板室温泉にある宿です。
一人で利用できる客室や、一人旅向けの宿泊プランが用意されています。
食事は夕食だけでなく朝食も部屋食となっており、宿に滞在している間の移動を少なくしたい方に向いています。
観光を次々と回る旅行よりも、温泉や客室で静かな時間を過ごす保養型の旅に組み込みやすい宿です。
朝夕とも客室で食事を取り、自分の時間をじっくり確保したい女性一人旅と相性があります。
一人向けのコンパクトな客室と広めの客室では過ごし方や料金が変わるため、予算と滞在目的を比べながら選ぶとよいでしょう。
このホテルのポイント:向いている人は観光より宿での保養を重視する方。魅力は朝夕部屋食と一人利用向けプラン。確認ポイントは客室タイプと宿泊プランです。
満ちてくる心の宿 吉夢|千葉で女性一人旅向けプランを選びたい方に
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| ホテル名 | 満ちてくる心の宿 吉夢 |
|---|---|
| 読み方 | みちてくるこころのやど きちむ |
| 特色 | 太平洋が一望できる開放感あふれる露天風呂で癒しのひとときを。地産地消のお料理は心ほどける極上の味 |
| 所在地 | 千葉県鴨川市小湊182-2 |
| アクセス | 館山自動車道君津ICより60分 東金ICより120分 JR外房線安房小湊駅より車で4分(送迎有)★鴨シーまで車で10分★ |
| レビュー | ★4.462,411件▶口コミの詳細を見る |
| 詳細評価 | 総合 ★4.46サービス ★4.53立地 ★4.43部屋 ★4.35設備・アメニティ ★4.31風呂 ★4.41食事 ★4.62 |
| 客室数 | 全91室 |
| 主な設備 | 館内設備:ティーラウンジ、宴会場、会議室、結婚式場、大浴場、サウナ、露天風呂、湯上がりサロン / 駐車場:当館隣の吉夢契約駐車場<ゲート式>フロントに駐車券をご提示下さい。ご提示のない場合は1台1日600円 |
| 料金目安 | 8,000円~ |
画像出典:楽天トラベル
満ちてくる心の宿 吉夢は、千葉県鴨川市の小湊エリアにある温泉宿です。
女性向けの一人旅プランが用意されており、部屋食でのんびり過ごせる内容を選べます。
女性一人旅を明確に対象としているプランなので、初めて一人で温泉宿へ泊まる方にも候補として検討しやすいでしょう。
館内では高い位置に設けられた露天風呂を楽しめ、海の近くならではの旅行気分も味わえます。
「女性一人旅」と「部屋食」の条件を明確にして宿を探したい方に注目したい一軒です。
食事場所や食事内容は予約するプランによって変わるため、女性一人旅向けプランの提供日と条件を確認しましょう。
このホテルのポイント:向いている人は千葉方面へ女性一人旅をしたい方。魅力は女性限定の一人旅向け部屋食プランと露天風呂。確認ポイントはプランの提供日と食事場所です。

朝夕部屋食を最優先するか、夕食だけ部屋食でもよいかを決めておくと、宿の候補を選びやすくなります。
女性一人旅の温泉宿を選ぶポイント
女性が一人で温泉旅行をするときは、温泉や料理だけでなく、一人利用の条件や食事場所、移動のしやすさまで確認すると失敗を減らせます。
特に初めての一人旅では、次のポイントを順番に確認すると宿を絞りやすくなります。
| 確認ポイント | チェックしたい内容 |
|---|---|
| 一人利用 | 1名1室で予約できるプランがあるか |
| 部屋食 | 夕食のみか、朝夕とも部屋食か |
| 温泉 | 大浴場、貸切風呂、客室風呂のどれを利用したいか |
| アクセス | 駅やバス停から一人でも移動しやすいか |
| 客室 | トイレ、洗面、ベッドなど希望する設備があるか |
「一人利用できること」と「希望する食事場所」の2つは、最初に確認しておくのがおすすめです。
同じ宿でも二人以上では部屋食になるのに、一人プランでは食事会場になる場合があります。
反対に、一人旅専用プランだけ部屋食や貸切風呂が付いている宿もあります。
温泉についても、客室露天風呂が必ず温泉とは限らないため、源泉を重視するなら浴場ごとの案内まで確認しましょう。

電車旅なら駅から宿までの移動方法も重要です。夕方以降に到着する場合は、送迎時間や路線バスの最終時刻も確認しておきましょう。
部屋食・一人泊を予約する前の注意点
一人旅で部屋食の温泉宿を予約するときは、「宿に部屋食がある」という情報だけで決めないことが大切です。
部屋食は、宿泊人数、客室タイプ、料理プラン、宿泊日によって提供条件が変わる場合があります。
予約画面では、大人1名、1室で検索した状態のプラン内容を確認しましょう。
さらに食事条件に「夕食・部屋」「朝食・部屋」などの記載があるか確認すると安心です。
「個室食」と「部屋食」は同じではないため、客室内で食べたい場合は必ず部屋食かどうかを確認してください。
貸切風呂についても、無料でプランに含まれる場合と、有料で到着後に予約する場合があります。
また、一人利用できる日は平日中心などに限定されることもあるため、週末や連休を希望する場合は早めに条件を確認すると選択肢を確保しやすくなります。
| 予約前の確認項目 | 理由 |
|---|---|
| 1名利用できる日 | 曜日や繁忙期によって一人泊できない場合がある |
| 夕食場所 | 客室・個室・会場の違いがある |
| 朝食場所 | 夕食だけ部屋食のプランもある |
| 貸切風呂 | 予約制・有料・利用時間制の場合がある |
| チェックイン時間 | 到着が遅いと夕食を提供できない場合がある |

予約後も、食事場所や貸切風呂など特に大切な条件は、予約内容をもう一度見直しておくと安心です。
よくある質問
女性一人旅で温泉と部屋食を楽しみたいときに、よく気になるポイントをまとめます。
Q 関東で女性一人でも部屋食にできる温泉宿はありますか?
A あります。湯河原、箱根、伊香保、秩父、板室温泉、南房総などに、一人利用と部屋食を組み合わせたプランを用意している温泉宿があります。ただし、利用できる曜日や客室は宿泊プランごとに異なります。
Q 女性一人旅では朝夕とも部屋食の宿を選んだほうがよいですか?
A 食事会場で一人になることが気になる場合は、朝夕とも部屋食を選ぶと過ごしやすくなります。一方、夕食だけゆっくり部屋で食べられればよい場合は、朝食会場を利用する宿まで候補を広げられます。
Q 部屋食と個室食はどう違いますか?
A 部屋食は自分が宿泊している客室で食事をする形式です。個室食は客室とは別の個室食事処などへ移動して食べる形式なので、客室から出ずに食べたい方は「部屋食」と明記されたプランを確認しましょう。
Q 一人旅でも貸切風呂は利用できますか?
A 一人でも貸切風呂を利用できる宿があります。ただし、宿泊プランに含まれる宿、有料オプションになる宿、チェックイン後の先着予約になる宿など条件が異なるため、事前確認が必要です。
Q 女性の初めての一人温泉旅行では何を重視するとよいですか?
A 一人利用できるプラン、食事場所、駅やバス停からの移動方法を優先すると選びやすくなります。温泉を重視する場合は、大浴場だけでなく貸切風呂や客室風呂の有無も確認すると、自分に合う過ごし方を見つけやすくなります。

一人旅では、自分が気になる条件を一つずつ確認できるのがメリットです。温泉、部屋食、アクセスの中で何を優先するか決めておきましょう。
まとめ
関東には、女性一人で利用でき、温泉と部屋食を組み合わせて楽しめる宿があります。
人目を気にせず食事をしたい方には、源泉宿なでしこ、彌榮館、山家荘、旅館さくらい、須崎旅館、板室温泉 大黒屋などの朝夕部屋食を選べる宿が候補になります。
夕食だけ部屋でゆっくりできればよい方なら、天空の湯 なかや旅館のように朝食会場を利用する宿まで選択肢を広げられます。
また、女性向け一人旅プランを重視するなら、満ちてくる心の宿 吉夢のように女性一人旅を対象としたプランがある宿も検討しやすいでしょう。
女性一人旅の宿選びでは、一人利用の可否、朝夕の食事場所、温泉の利用方法をセットで確認することが大切です。
周囲に合わせる必要のない一人旅だからこそ、観光を詰め込みすぎず、部屋食と温泉を中心にした過ごし方も楽しめます。
料金、空室、一人泊できる日、食事場所、料理内容、貸切風呂などは変更される場合があるため、予約時には最新の宿泊プランを確認してください。

朝夕部屋食、貸切温泉、アクセスなど、自分が一番重視したい条件から選ぶと、女性一人の温泉旅を計画しやすくなります。














