男一人の“グルメ旅”完全ガイド｜1泊2日で楽しむ全国うまいもんルート

「週末、誰にも気を遣わず、うまいものを食べ歩きたい。」
そんな“男のグルメ欲”を満たす旅が、今注目を集めています。

 

一人焼肉や一人寿司が当たり前になった今、
旅先でも“ひとりグルメ”を楽しむ男性が増加中。

 

この記事では、男性一人旅×1泊2日×グルメ巡りに焦点を当て、
エリア別おすすめルート・費用感・宿選びのコツを徹底解説。
「食を目的に旅する男」のための実践ガイドです。

 

男性の“一人グルメ旅”が人気急上昇の理由

気を遣わず、純粋に“食”を楽しめる自由さ

仕事や家庭では「誰かに合わせる食事」が多い日常。
だからこそ、旅先では自分が食べたいものを、食べたいだけ食べる。
この“自由な時間”こそが、男性一人旅グルメの最大の魅力です。

1泊2日でリフレッシュする男性が増えている

金曜夜に出発し、日曜の昼に帰る“弾丸1泊旅”。
交通網の発達で、2〜3時間圏内でも十分に満足できる旅が可能に。
「温泉×グルメ」「観光×食べ歩き」など、短時間でも充実できるスタイルが人気です。

エリア別おすすめグルメ旅モデルコース

関東（横浜・鎌倉・秩父）

1日目：横浜中華街で昼食 → 鎌倉バルで立ち飲み → 鎌倉泊。
2日目：秩父でわらじカツ丼＋地ビール。
▶ 都心から電車2時間圏で完結。男性一人でも行きやすく、夜の鎌倉が静かで心地よい。

関西（大阪・神戸・京都）

1日目：新大阪着 → 裏なんばの立ち飲み巡り → 梅田泊。
2日目：神戸の老舗洋食店で朝食 → 京都の町家カフェで締め。
▶ 「味＋雰囲気＋アクセス」三拍子が揃う。1泊2日でも食文化の濃度が濃い。

九州（福岡・長崎・熊本）

1日目：博多ラーメン＋屋台 → 天神泊。
2日目：熊本で馬刺し → 長崎で角煮まんじゅう。
▶ すべて徒歩圏 or 電車圏で完結。九州グルメは“男性一人OK”の店が多く、孤高の美食旅に最適。

男性一人でも入りやすい“おひとりさま歓迎”店リスト

カウンター・立ち飲みOK店

• 大阪「スタンドうみ」：立ち飲みでも料理レベル高く、男性客多数。
• 福岡「やまちゃん屋台」：地元常連が多く、一人でも浮かない。

予約不要のB級グルメ

• 札幌「みよしの」：餃子カレーが名物。
• 静岡「さわやか」：カウンター席中心、ひとりでも入りやすい。

旅先で出会うご当地定食

• 山形「栄屋本店」冷やしラーメン
• 広島「むすびのむさし」：唐揚げとおにぎりの地元定番。

 

🍶 男一人旅こそ、自由に“食”を楽しむ贅沢を。

週末、ふらっと出かけて地元の味を満喫。
以下の特集から、男性一人でも入りやすい宿・グルメエリアをチェック。

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1泊2日モデルスケジュール（金曜夜〜日曜昼）

時間帯	内容	ポイント
金曜夜	出発・移動	仕事帰りに直行OK。宿は駅近・朝食付き。
土曜午前	到着→ランチ	1軒目は早め入店で混雑回避。
土曜午後	カフェ・観光・軽食	食べ歩き後は“歩く時間”でリセット。
土曜夜	居酒屋・立ち飲み	カウンター席の多い人気店を狙う。
日曜午前	朝市・市場めし	地元の朝食文化を体験。
日曜昼	駅弁→帰路	「帰りの食」まで旅の一部に。

📊 男性一人旅におすすめグルメ宿比較表

宿名	エリア	特徴	料金	おすすめポイント	リンク
ホテルJALシティ札幌中島公園	北海道	朝食ビュッフェが圧倒的	￥9,000〜	北海道グルメを宿で満喫	楽天トラベル ▶
ダイワロイネットホテル博多冷泉	福岡	屋台街まで徒歩圏内	￥10,000〜	男性一人でも入りやすい	じゃらん▶
リッチモンドホテル京都	京都	朝・昼・夜の食事導線が◎	￥12,000〜	駅近・1人利用歓迎	楽天トラベル ▶

費用シミュレーション（交通＋宿＋食）

項目	目安費用	備考
交通費	10,000〜20,000円	新幹線 or LCC利用
宿泊費	8,000〜12,000円	一人利用可ホテル
食費	8,000〜12,000円	4食＋軽飲み込み
合計	約30,000円前後	週末旅に最適コスパ

💡「日帰り＋1泊」の柔軟プランを組むと費用バランスが最適。

まとめ｜“男一人×食”で人生が整う旅

一人グルメ旅は、ただの食事ではなく「自分を満たす時間」。
誰かに合わせず、自分のペースで味を楽しむことで、
心も体も驚くほど軽くなります。

 

次の週末は、地図を開いて――
あなたの舌が導く“うまいもん旅”へ出かけてみませんか。

 

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