🌸20代女子一人旅｜初めてでも安心！安全で癒される国内スポット7選

初めての一人旅って、ワクワクする反面ちょっと不安ですよね。
「治安がいい街はどこ？」「女性一人でも安心して泊まれる？」そんな声をよく聞きます。

 

この記事では、20代女性が安心して楽しめる国内の一人旅スポットを厳選しました。
“安全・アクセス・雰囲気・癒し”の4つの視点から、初心者でも心からリラックスできる旅先をご紹介します。

 

🌿一人旅デビューでも安心できるポイント

① 治安の良さを最優先に

初めての一人旅では、「夜道が明るい」「人通りが多い」「観光地として整備されている」エリアを選ぶのが鉄則。
たとえば、鎌倉や金沢のように観光客が多い街は、警備体制や宿泊施設の安全性が高く安心です。

② アクセスが簡単で迷いにくい

長時間の乗り換えやバス移動が必要な場所は、初心者にはハードルが高いです。
新幹線や特急で1本で行ける都市を選ぶと、旅の疲れを感じずに楽しめます。

③ 女性専用・個室の宿を選ぶ

「カプセルホテルは不安…」という方は、女性専用のゲストハウスや一人用温泉宿を選びましょう。
最近は「女性の一人旅プラン」がある宿も増えています。

🏞️安全で女性に人気の国内スポット7選

① 鎌倉（神奈川）｜アクセス抜群の“ひとり時間”スポット

東京から1時間で行ける鎌倉は、一人旅デビューに最適。
カフェ巡り・寺社巡り・海沿い散歩と、どの時間帯も安心して過ごせます。

② 金沢（石川）｜治安の良さ＋和文化体験

女性に人気の「ひがし茶屋街」は、昼も夜も街灯が整備されており治安良好。
美術館や着物レンタルなど、文化的な楽しみも豊富です。

③ 松本（長野）｜自然とアートが共存する街

松本市は観光地として落ち着いており、穏やかな空気が魅力。
松本城や中町通りの散歩コースは一人でも安心して歩けます。

④ 倉敷（岡山）｜美観地区でレトロ散歩

白壁の町並みが美しく、夜でも街灯が多く安全。
女性一人で写真を撮りながらゆっくり歩ける“フォトジェニック”な街です。

⑤ 高山（岐阜）｜静かで温かい人の街

小さな町並みで迷いにくく、観光客も多く治安が安定。
古い町並みを散策しながら、地元カフェでのんびり時間を。

⑥ 由布院（大分）｜女性に人気の温泉地

一人旅歓迎の宿が多く、観光地もコンパクト。
金鱗湖周辺は昼間でも人通りがあり安心感があります。

⑦ 小樽（北海道）｜夜景も安心して楽しめる港町

街が観光客向けに整備されていて、夜景スポットも明るく治安良好。
グルメと景観の両方を楽しみたい女性におすすめです。

💬実際に行って感じた「安心ポイント」体験談

私自身も初めての一人旅は鎌倉でした。
朝からカフェを巡っても、どこでも温かく迎えてくれる雰囲気があり、夜道も明るくて怖くありませんでした。
「初めてでも大丈夫」と思えた体験は、その後の旅の自信につながりました。

🧳一人旅をより安全に楽しむチェックリスト

• 宿泊先は「女性専用ルーム」「セキュリティ完備」を選ぶ
• 夜は人通りのあるエリアを歩く
• 移動アプリ・地図を事前にダウンロードしておく
• 緊急連絡先を家族・友人に共有しておく
• 貴重品は分けて持つ（財布＋ミニポーチ）

🌼まとめ

初めての一人旅は、「安心感」こそが一番の鍵です。
安全な場所を選べば、想像以上にリラックスできて、自分と向き合う時間が楽しくなります。
次の週末は、あなたも“安心できる街”で、一人旅デビューしてみませんか？

 

💡一人旅初心者に人気の「女性限定プランのある宿」をチェック！
⇒ 楽天トラベル 女性一人旅プランを見る